Dein Weg zu dir ist deine Ernährung

Ich helfe Frauen, ihre Zyklusbeschwerden und Fertilität durch eine individuelle  Ernährungsberatung zu verbessern, um so wieder mehr Lebensfreude und Leichtigkeit in ihr Leben zu bringen.

Wie du durch TCM-Online-Ernährungsberatung deine Zyklusbeschwerden dauerhaft verbessern und deinem Kinderwunsch eigenständig einen Schritt näher kommen kannst.

Frauen mit Zyklusbeschwerden oder
in der Kinderwunschzeit

Du fühlst dich oft deinem Körper ausgeliefert. Du hast Angst vor monatlichen Beschwerden und Unwohlsein.

Du hast einen unerfüllten Kinderwunsch und hast schon so vieles probiert, doch du wirst einfach nicht schwanger. Es zermürbt dich und du fühlst dich hoffnungslos und deprimiert.

Du leidest unter einem unregelmäßigen Zyklus, Amenorrhoe, Hyper- oder Hypomenorrhoe, Dysmenorrhoe, dem PCO-Syndrom, einer geringen Libido oder Unfruchtbarkeit.

Ich kenne diese Gefühle und weiß wie es ist, sich immer wieder im Kreis zu drehen.

Essen für einen gesunden Zyklus und mehr Fruchtbarkeit

Mit Ernährung zu mentalem und körperlichem Wohlbefinden.

Du möchtest endlich mehr Kraft haben und beschwerdefrei deinen Alltag genießen. Du möchtest deinem Körper vertrauen und ihm das geben, was er wirklich braucht, damit er sich entfalten kann.

Lerne dich mit einer auf dich abgestimmten Ernährung neu kennen und fühle, wie sich dein Körper verändert.

Lass uns gemeinsam die richtigen Lebensmittel finden, die dich deinem Traum näherbringen.

Essen was gesund und glücklich macht

Lösungsansatz & Transformation

Mit der TCM-Online-Ernährungsberatung erstelle ich dir für jede Zyklusphase u. a. einen individuell angepassten Ernährungsplan, den wir gemeinsam über einen Zeitraum von 6 Monaten Schritt für Schritt in deinen Alltag integrieren.

Finde hier 3 von insgesamt 6 Meilensteinen.

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Meilenstein 1

Benenne dein konkretes Problem und setze dein Ziel fest.

Ich mache eine Diagnose entsprechend der TCM.

Meilenstein 2

Ich erstelle dir für jede Zyklusphase einen individuell angepassten Ernährungs- und Bewegungsplan.

 

Meilenstein 3

Passe deine Ernährungsgewohnheiten an.
Probiere neue Rezepte aus.
Verfolge dein Bewegungsziel.

Zykusbeschwerden - Kinderwunsch

Möchtest du mehr erfahren?

Um mehr über mich und meine Arbeit zu erfahren, biete ich dir folgende Möglichkeiten:

1. 10 Minuten Kennenlerngespräch
2. 30 Minuten Beratungsgespräch
3. Langfristige Zusammenarbeit

Das sagen Teilnehmerinnen über yo misma

Sandra

Hast du einen unerfüllten Kinderwunsch, dann mach es wie ich und geh zu Christina. Nach einer umfangreichen, individuellen Anamnese hat Christina mich umfassend und ganzheitlich bei meinem Wunsch, schwanger zu werden, unterstützt. Ich habe mich gut aufgehoben und sowohl medizinisch als auch persönlich sehr gut betreut gefühlt.
Die Videos auf der Internetseite und regelmäßige persönliche Gespräche mit Christina haben mich immer wieder motiviert. Super Preis-Leistungs-Verhältnis, es lohnt sich.

Xenia

Christina hat mir im letzten Jahr auf meinem Weg zu mehr Hormon-Balance und Wohlbefinden unglaublich geholfen. Ich kann sie wirklich von ganzem Herzen empfehlen und werde mich jederzeit wieder an sie wenden.

Britt

Es hat so viel Spaß gebracht von Christina in die Welt der TCM geführt zu werden. Am Anfang hat man eine Hoffnung, dass sich ein paar Sachen ändern und am Ende ist man überwältig, was alles möglich ist und wie viel man an Wissen, Erkenntnis und Freude aus diesem Kurs mitnehmen konnte. Ich kann dieses Programm jedem weiterempfehlen, der etwas für sich und seine Gesundheit tun möchte und dabei eine herzliche und freundschaftliche Begleitung braucht.

Sonja

Sehr liebevolles und durchdachtes Konzept und eine tolle Begleitung!