Der KiWu-Saisonkalender Januar

Januar ist Winterzeit. Und welche Gemüse- und Obstsorten diesen Monat Hochkonjunktur haben, dass zeige ich euch in diesem Saisonkalender. Da die Anzahl jedoch im Winter sehr Überschaubar ist, zeige ich euch nur die wirklich wichtigen und verzichte auf die Top 10 Obst- und Gemüsesorten, bis es wirklich wieder relevante Sorten zum Vorstellen gibt.

Du findest also hier die Top KiWu – Obst- und Gemüsesorten, die deine Fruchtbarkeit auf natürliche Weise verbessern kann.

TCM: Top Fruchtbarkeits-Boosts im Januar

Top KiWu-Obst

  • Äpfel:

    Eigenschaften: Kühlend, süß, leicht sauer.
    TCM-Betrachtung: Äpfel werden in der TCM als kühlend angesehen und könnten dazu beitragen, übermäßige Hitze im Körper zu reduzieren. Ein ausgeglichenes Verhältnis von Yin und Yang ist wichtig für die Fruchtbarkeit.

  • Birnen:

    Eigenschaften: Kühlend, süß, leicht sauer.
    TCM-Betrachtung: Birnen haben ähnliche kühlende Eigenschaften wie Äpfel und können dazu beitragen, den Körper abzukühlen und ein Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu fördern.

  • Orangen:

    Eigenschaften: Kühlend, süß, sauer.
    TCM-Betrachtung: Orangen werden für ihre kühlenden Eigenschaften geschätzt. Sie könnten dazu beitragen, übermäßige Hitze zu reduzieren, was in der TCM als unterstützend für die Fruchtbarkeit betrachtet wird.

  • Mandarinen:

    Eigenschaften: Kühlend, süß, sauer.
    TCM-Betrachtung: Mandarinen teilen ähnliche Eigenschaften wie Orangen und können daher als unterstützend für das Gleichgewicht von Yin und Yang betrachtet werden.

  • Grapefruits:

    Eigenschaften: Kühlend, leicht bitter, sauer.
    TCM-Betrachtung: Grapefruits haben kühlende Eigenschaften, die dazu beitragen könnten, übermäßige Hitze zu reduzieren und das Gleichgewicht im Körper aufrechtzuerhalten.

 

Top KiWu-Gemüse

  • Rucola:

    • Eigenschaften: Kühlend, scharf, leicht bitter.
    • TCM-Betrachtung: Rucola wird aufgrund seiner kühlenden Natur geschätzt, die helfen kann, übermäßige Hitze im Körper zu reduzieren. Dies könnte dabei unterstützen, das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang zu bewahren und somit förderlich für die Fruchtbarkeit sein. Die leicht bittere und scharfe Qualität von Rucola könnte zudem die Verdauung fördern und den Fluss von Qi, der Lebensenergie, unterstützen.

 

  • Grünkohl:

    • Eigenschaften: Wärmend, leicht süß, leicht bitter.
    • TCM-Betrachtung: Grünkohl hat ähnliche wärmende Eigenschaften wie Rosenkohl und kann dazu beitragen, den Körper zu unterstützen und ein gesundes Gleichgewicht zu fördern.

  • Pastinaken:

    • Eigenschaften: Wärmend, süß, leicht scharf.
    • TCM-Betrachtung: Pastinaken gelten als wärmend und können dazu beitragen, die Energie im Körper zu stärken, was in der TCM als förderlich für die Fruchtbarkeit betrachtet wird.

  • Schwarzwurzeln:

    • Eigenschaften: Wärmend, leicht süß, leicht bitter.
    • TCM-Betrachtung: Schwarzwurzeln teilen ähnliche wärmende Eigenschaften wie andere Wurzelgemüse und könnten dazu beitragen, die Körperenergie zu unterstützen.

  • Wirsing:

    • Eigenschaften: Neutral bis leicht wärmend, süß, leicht bitter.
    • TCM-Betrachtung: Wirsing wird oft als ausgleichend angesehen und könnte dabei helfen, das Gleichgewicht im Körper zu bewahren.

  • Sellerie:

    • Eigenschaften: Kühlend bis neutral, würzig, bitter.
    • TCM-Betrachtung: Sellerie wird als kühlend angesehen und kann dabei helfen, übermäßige Hitze zu reduzieren, um das Yin-Yang-Gleichgewicht zu unterstützen.

  • Rote Bete:

    • Eigenschaften: Wärmend, süß, erdig.
    • TCM-Betrachtung: Rote Bete wird als wärmend angesehen und könnte dazu beitragen, die Körperenergie zu stärken, was förderlich für die Fruchtbarkeit sein kann.

  • Lauch/Porree:

    • Eigenschaften: Wärmend, scharf, süß.
    • TCM-Betrachtung: Lauch hat wärmende Eigenschaften, die dazu beitragen könnten, die Körperenergie zu unterstützen.

  • Feldsalat:

    • Eigenschaften: Neutral bis leicht kühlend, leicht süß, leicht bitter.
    • TCM-Betrachtung: Feldsalat wird als kühlend angesehen und könnte dabei helfen, übermäßige Hitze zu reduzieren und das Gleichgewicht im Körper zu fördern.

  • Chicorée:

    • Eigenschaften: Kühlend, bitter, leicht süß.
    • TCM-Betrachtung: Chicorée wird wegen seiner kühlenden Natur geschätzt und könnte dazu beitragen, den Körper abzukühlen und das Yin-Yang-Gleichgewicht zu unterstützen.

 

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